我想活到一百岁，怎么做？

显示全部楼层 · 2007-8-30 09:10:09

这个不是靠怎么就可以达到目的的. 世界上有多少富翁都想不死但是那是不可能的保持良好的心态做自己爱做的事情和有意义的事开心就好~~ 愿你活到101岁

千问 · 2007-8-30 09:10:09

英国专家研究,活到100岁的方法1.搬到没有城市和工厂的地方居住,比如深山老林2.不要念书和工作,自种地自已吃,从15岁坚持到100岁3.节欲,不可无欲亦不可太频繁,性生活要有规律,包括老了以后也一样要保持性生活4.心情开朗,有几个志同道和的朋友5.禁吃荤食,多吃素菜,水果6.每天保证一小时的运动7.不要提前自杀

千问 · 2007-8-30 09:10:09

没什么可说的，主要是心态，当然，如果你能培养出一个乐观旷达的胸怀有助你的成长，要有幽默感，40岁后每年去做一次全身检查也很有必要，合理饮食，当然你更要好好学习，只有有了能让你活到100岁的资金做后盾才有可能，晚上不要熬到11：30以后，不过，这个只是对与初中说的，年纪大了就可以了，起码你的抵抗力会增强，要有足够的锻炼，最好在初中养成一个好的运动习惯，学会2到3种运动，初中可是最有时间的了，你应该刚到初二吧！！（猜测，不对也不要生气），当然，最重要的是坚持，不抽烟不喝酒。相信你一定可以超过吉尼斯世界纪录中的第一名。回答完毕，加油，谢谢

千问 · 2007-8-30 09:10:09

一楼的做法值得推广~~！~~

千问 · 2007-8-30 09:10:09

坚持锻炼身体,有一个好的身体素质多买保险出门走斑马线不能闯红灯信心开朗良好的生活习惯努力啊哈哈

千问 · 2007-8-30 09:10:09

为什么要活那么长时间啊 ?社会不允许啊

千问 · 2007-8-30 09:10:09

我可以祝福你

千问 · 2007-8-30 09:10:09

每个月都去旅行坚持1200个月

千问 · 2007-8-30 09:10:09

其实很简单,也很复杂,两点,1保持好的心情(很重要很重要)2注意日常的生活规律(不吸烟,少喝酒等等...)祝你健康长寿,同时也祝原大家!!!坚持锻炼身体,有一个好的身体素质,心态正解,你要走的路还很长.其实人生的精彩为什么非要用时间来量呢?要让人生有意义,多做些有意义的事情.

千问 · 2007-8-30 09:10:09

每天都倒立行走10次以上。