自制黄豆蛋白粉

显示全部楼层 · 2014-8-22 14:04:00

自制黄豆蛋白粉

发病时间：不清楚
自制黄豆蛋白粉

补充说明：自制黄豆蛋白粉

千问 · 2014-8-22 14:04:00

王利勇
副主任医师
沧州市人民医院
三甲
擅长：擅长头痛，头晕，神经系统疾病康复等综合治疗。
提问
您好，根据您现在所描述的这种情况，您所说的这一种蛋白物质具有一定的营养神经和肌肉的这种现象。建议您这种情况要到专业的营养科，在营养师的指导下才能选择优质蛋白的选用，平时要注意多饮水，多吃绿叶蔬菜，平衡膳食，这样对身体健康是有帮助的。
2019-01-08 13:13
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千问 · 2014-8-22 14:04:00

叶绾
医师
保山市美来医院
擅长：全科
提问
大豆蛋白粉的生产成本很低，比牛奶蛋白粉、鸡蛋蛋白粉要低得多。市场上一磅装的大豆蛋白粉售价多在十美元以下，大包装的更加便宜。考虑到的物价，蛋白粉的这个价格实在算不上贵。可以认为，大豆蛋白粉在国内的热销，主要是炒作、忽悠的结果。由于劳动力的优势，国内生产的大豆蛋白粉成本应该更低。而所谓“进口优质蛋白粉”，可能在溶解性能等物理方面有一些优势，在功能上也不会有什么特别之处。
2014-08-22 14:05
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千问 · 2014-8-22 14:04:00

陈肖贤
医师
咸宁市太和医院
擅长：全科
提问
对于蛋白粉乳清大豆的问题，我来解答。乳清蛋白粉只能增加肌肉,不会增加力量.乳清蛋白是从牛奶里提取的,每1000克牛奶可以提取7克乳清蛋白,乳清蛋白容易被人体吸收,条件不很富裕的话,每次训练即将结束时服用20--30克(看个人体重).浓缩型的比电解的便宜不少,适合普通爱好者.过量服用会造成肝肾的损耗和钱包的消瘦. 瘦弱的话,可以吃些乳清蛋白,蛋白粉,但是有前提,就是训练(适合个人的体育锻炼可以改善身体状况和体重).也可以吃些增重粉. 以上是对蛋白粉乳清大豆问题的解答。
2014-08-22 14:05
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