杏脯营养价值

显示全部楼层 · 2014-8-22 14:07:00

杏脯营养价值

发病时间：不清楚
杏脯营养价值

补充说明：杏脯营养价值

千问 · 2014-8-22 14:07:00

郑越
医师
宝鸡市东方红医院
擅长：全科
提问
杏脯可补充蛋白质和重要的矿物质，如铁、锌，以及维他命E。1. 杏脯能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。 2. 杏脯和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。 3. 杏脯还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。 4. 杏脯还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。5.杏仁有小毒，不宜多吃，尤其是婴幼儿。成人每天建议不超过十个。
2014-08-22 14:07
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千问 · 2014-8-22 14:07:00

罗阳
医师
铜陵市圣美医院
擅长：全科
提问
杏脯的营养价值十分均衡，不仅含有类似动物蛋白的营养成分，如蛋白质、脂肪等，还含有植物成分所特有的纤维素等。它可以润肺清火、排毒养颜，对因肺燥引起的咳嗽有很好的疗效，是没有副作用的排毒食品。
2014-08-22 14:07
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