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腰椎间盘突出引起
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腰椎间盘突出引起
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2014-8-24 15:47:00
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腰椎间盘突出引起
发病时间:不清楚
腰椎间盘突出引起
补充说明:腰椎间盘突出引起
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千问
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2014-8-24 15:47:00
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欧晨珞
医师
宁德市上青医院
擅长:全科
提问
腰椎间盘突出如何引起。注意腰部保暖。腰部受凉所致的腰肌纤维炎、痉挛常引起腰椎关节的僵硬,椎间盘突出复发,神经根水肿。由于腰部肌肉损伤,血液循环较差,腰部比其它部位更容易受0凉。 注意腰部活动姿势。为预防腰椎间盘突出症复发,不要做既弯腰又转腰的动作,如扫地和拖地、弯腰搬重物等。避免长时间腰部一个姿势工作。
2014-08-24 15:47
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千问
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2014-8-24 15:47:00
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阮婉陶
医师
常州市万寿医院
擅长:全科
提问
腰椎间盘突出如何引起。注意节制性生活。肾气实则腰壮。性生活过程中腰骶部血液循环的变化可致腰肌缺血、缺氧,腰部的动作可对椎间盘产生较大的影响。 注意腰部的功能锻炼。腰肌强壮对腰椎的保护作用自然加强,可避免腰椎间盘突出症复发,从根本上治愈腰椎间盘突出症。 饮食上可以多吃些核桃等有补肾作用的食物,其它没有什么特别要注意的。
2014-08-24 15:47
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