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您好，我想咨询一下最近经常起床后感到浑

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查看11 | 回复1 | 2014-8-7 12:15:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
您好，我想咨询一下最近经常起床后感到浑

发病时间：最近一个月
您好，我想咨询一下最近经常起床后感到浑

补充说明：您好，我想咨询一下最近经常起床后感到浑
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千问 | 2014-8-7 12:15:00 | 显示全部楼层

包艳杰
医师
深圳市罗湖区水贝社区康复中心
擅长：擅长口腔科各种常见疾病，口内口外口修，粘膜病变均可
提问
你好，根据你的描述，要考虑是否是熬夜或者过度劳累，紧张等引起的肌肉酸痛。可以到康复科做做按摩，补充点维生素C，缓解酸痛。要补充充足睡眠，可以适当的做伸展，肌肉牵张运动。减少工作或者学习强度。
2014-08-07 12:32
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