如果来例假,晨练跑步行不行

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查看11 | 回复1 | 2007-8-28 04:16:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
应该没有关系吧~听说外国的那些学校来例假也必须上游泳课~连游泳都没事~我想晨跑应该也没关系的吧
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千问 | 2007-8-28 04:16:21 | 显示全部楼层
来例假,尽量的不要做运动量过大的运动,身体素质不好的朋友可能会产生一些意外。可以适当的跑步,锻炼,注意不要运动过大就可以。
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