吃太饱了撑着了是应该走一走还是平躺呢

显示全部楼层 · 2007-9-1 10:46:38

只是散步式慢行是可以的，千万不要只坐着，不然会得个大臀粗腰的哦~~~听人讲吃完饭后散步几十分钟持续一周可以减肥~~~

千问 · 2007-9-1 10:46:38

肯定是走一走。。。但如果撑得连走都不行了，那只能先躺躺了。。。

千问 · 2007-9-1 10:46:38

坐着..或躺着....千万别走,吃完饭后的半个小时之内不能走的...这个是医学常识.....

千问 · 2007-9-1 10:46:38

躺着