很少能吃到蔬菜应该补充什么营养

显示全部楼层 · 2007-9-1 19:32:47

平时吃些多维元素片

千问 · 2007-9-1 19:32:47

不要迷信保健品，虽管用但一般价格很贵，吃些复合维生素，一元左右一瓶，100粒

千问 · 2007-9-1 19:32:47

吃复合维生素片啊,善存的不错

千问 · 2007-9-1 19:32:47

出不来你就拿到他学校门口吧便秘你就拿些香蕉和梨给他

千问 · 2007-9-1 19:32:47

建议你买：21金维他多种维生素矿质一步到位，以下是说明书：通用名：多维元素片（21）商品名：21金维他【性状】本品为薄膜衣片【作用类别】本品为维生素及矿物质类非处方药药品。【药理作用】维生素和矿物质均为维持机体正常代谢和身体健康必不可少的重要物质，二者是构成多种辅酶和激素的重要成分，缺乏时可导致代谢障碍而引致多种疾病。【适应症】用于预防和治疗因维生素和矿物质缺乏所引起的各种疾病。【用法用量】口服，成人及12岁以上儿童一日2片，12岁以下儿童一日1片，饭后服用。【注意事项】1、应按推荐剂量服用2、服用本品后尿液色变黄，但不影响使用。3、儿童必须在成人监护下使用。4、本品性状发生改变时禁用。5、请将此药品放在儿童不能接触的地方。【药物相互作用】1、抗酸剂可能影响本品中维生素A的吸收，故不宜同服。2、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。【贮藏】遮光，密封，在干燥处保存。【包装】塑料瓶，每瓶装60片。【有效期】2年还不如直接吃维生素C，E等```

千问 · 2007-9-1 19:32:47

买安利的产品最好不要去买,最好买一些水果吃吃,这样能补充少吃蔬菜所缺的营养素.

很少能吃到蔬菜 应该补充什么营养

很少能吃到蔬菜应该补充什么营养