13岁,左眼400度,右眼600度的近视眼还有救吗?

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查看11 | 回复4 | 2007-8-22 13:30:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
保护视力的4种锻炼方法 一、转眼法 选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。 二、眼呼吸凝神法 选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。 三、熨眼法 此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。 四、洗眼法 先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始,水进入眼 里,眼睛难受无比,但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时,若感到呼吸困难,不妨从脸盆中抬起脸来,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼 中的有害物质和灰尘,还对轻度白内障有效,并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
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千问 | 2007-8-22 13:30:06 | 显示全部楼层
4000块钱做个激光手术
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千问 | 2007-8-22 13:30:06 | 显示全部楼层
要是遗传可能没办法了 不过我是遗传 我也13岁双眼都是400度 让他没天上网时间 控制在2小时内写作业看书是姿势要正确这样克一保持不下降如果不怕的去做个激光手术但风险大!!
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千问 | 2007-8-22 13:30:06 | 显示全部楼层
等18岁就去做个激光手术吧我做了的 效果很好 又不疼~~做了后 好好保护就好了
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千问 | 2007-8-22 13:30:06 | 显示全部楼层
是遗传的吗?才13岁这么严重。情况不乐观,市场上貌似有卖可以控制的。想要恢复很难。如果条件允许还是激光手术吧,基本上是真性近视了。用时戴
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