我的脖子好痛啊!!

显示全部楼层 · 2007-9-5 22:58:50

是一边痛，还是全痛．要是一边痛就是落枕了，不要紧，过两天就好．要不是一边痛，就很有可能是颈椎骨质增生.建议你到医院去神经内科做个检查X光,或是CT.另外颈椎病还有个特点就是你自己摁下你的脖子后面的颈椎骨一个个来,看有没有压痛.还有就是要另外一个人把一只手放在你的头顶,另一只手轻轻的往下捶,看有没有压痛.若是有就可能性更大拉.

千问 · 2007-9-5 22:58:50

去按摩师那里看看哈

千问 · 2007-9-5 22:58:50

按摩下试试

千问 · 2007-9-5 22:58:50

你是睡落枕骸龚汾夹莴蝗风伟袱连了！因为你晚上枕的东西太高或者是你睡觉的时候歪着脖子睡了一个晚上，造成脖子上的一部份韧带拉伤引起的！这种情况去找医生的话，他一般会先分散你的注意力，然后突然将你的脖子向痛的那个方向扭，当时会很疼，但很快就好了！如果你不管它，过几天它自己也能好！至于选那种方法就看你的了！以后睡觉要注意噢！！！

千问 · 2007-9-5 22:58:50

你好，教你预防落枕5妙招：1.要选择有益于健康的枕头，用枕不当是落枕发生的原因之一。2.要注意避免不良的睡眠姿势，如俯卧把头颈弯向一侧；在极度疲劳时还没有卧正位置就熟睡过去；头颈部位置不正，过度屈曲或伸展等。3.要注意避免受凉、吹风和淋雨，晚上睡觉时一定要盖好被子，尤其是两边肩颈部被子要塞紧，或是用毛衣围好两边，以免熟睡时受凉使风寒邪气侵袭颈肩部引起气血瘀滞、脉络受损而发病。4.要注意饮食平衡，荤素合理搭配，多摄入富含维生素、微量元素、钙的食品，如新鲜的蔬菜、水果、奶制品及豆制品等。5.要经常适量运动，尤其是颈椎的活动操，如做“米”字操，这是一种操作简便的颈部保健操。---有什么不清楚的可以加我咨询！！