这种叫做强迫证,很多时候是潜意识命令大脑做出的...也许因为你的心里有些困惑,也有可能是你长期精神紧张导致的.现在还处于初期,去咨询一下学校的心理老师或者医院的医生.
很多人觉得去看心理医生是一件好严重的事,其实不是的.我以前也有这个理解误区,觉得去看心理医生代表自己有很严重的心理问题,直到几年前有个朋友因为感情问题,导致有了自残的行为,怕跟别人接触,而且整天躲在宿舍不肯出来.当时她死活不肯去学校心理辅导中心,后来那里的老师就让我们去跟他聊天,让她说出心里的话.最后她还是接受了去心理辅导.其实辅导也没什么,最重要的是要你把心里的困惑说出来.每个人心理都有一定调节能力,只是不肯去面对问题,逃避,所以累积以后爆发,导致严重的后果.
其实心理问题很多人都有,是一件很正常的事,就象每个人都会发烧感冒,不用紧张,把问题解决初期...
|
