打篮球的时候怎么把速度体现出来??

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查看11 | 回复4 | 2007-9-5 13:36:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
多看艾的视频就知道...变向+启动+快攻........
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千问 | 2007-9-5 13:36:57 | 显示全部楼层
变向 突破 上篮 急挺出手
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千问 | 2007-9-5 13:36:57 | 显示全部楼层
要在日常的基础脚步训练中练得扎实,在比赛中的脚步变化频率就能应运自如,马刺的帕克在绝对速度上比不上小艾,但是在变速和脚步频率上能造成很灵活的移动,给人以快的感觉
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千问 | 2007-9-5 13:36:57 | 显示全部楼层
篮球中的速度并非指绝对速度,主要是动作的频率,身体的协调性,平衡性以及爆发力的体现,还有就是敏捷的反应,最重要的是灵活的头脑,所谓快,如是而已
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千问 | 2007-9-5 13:36:57 | 显示全部楼层
这个分你得给我了!知道巴西的巴博萨吗(太阳的10号) 建议你学学他!!看看啥叫速度 或者PARKER和AI快跑!!!
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