我便秘严重.光吃不拉.好多天不上大便，成

显示全部楼层 · 2011-10-28 09:19:58

我便秘严重.光吃不拉.好多天不上大便，成
女 | 25岁
来自广东
2011-10-28 09:19:58
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健康咨询描述：
我便秘严重.光吃不拉.好多天不上大便，成水桶腰，皮肤暗黄，脸上长痘痘，像虫子，这让很苦恼，谁能帮我。
我这种情况已有好几年，以前一直吃药，还起作用，现在吃什么都不起作用了，现在是一周都不拉一次，脸上的痘痘也越来约多，肚子也一天比一天大，穿什么衣服都难看，

曾经的治疗情况和效果：
对药物没有过敏

千问 · 2011-10-28 09:19:58

病情分析：
考虑是长期的生活习惯不当饮食压力等原因引起的
指导意见：
首先不要给自己排便异常的心理暗示
每天早起空腹一杯白开水饮食要清淡少吃多餐多以汤水为主饭后走动
经常按摩腹部促进代谢消化每天固定时间排便对肠道形成固定的刺激逐渐改善祝健康
医生询问：

千问 · 2011-10-28 09:19:58

病情分析：
皮肤暗黄，脸上长痘痘，这都是因为长期便秘导致的
指导意见：
建议在饮食上不要吃油腻油炸的辛辣刺激物，可以用些润肠的食物如麻子仁，果仁类的食物均有通便的作用，早晨和淡盐水，晚上喝蜂蜜水，要养成良好的排便习惯，如测时不要看报纸等要集中注意力，可以用点麻子仁丸效果会不错，多吃些富含纤维的食物如韭菜，香蕉等
医生询问：