你好，我现在有事脑子里老是胡思乱想，没有

显示全部楼层 · 2011-10-28 22:23:55

你好，我现在有事脑子里老是胡思乱想，没有
男 | 35岁
来自湖北
2011-10-28 22:23:55
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健康咨询描述：
你好，我现在有事脑子里老是胡思乱想，没有的事我也想成要有，或者将要发生及正在发生。实际并没有。怎么办

千问 · 2011-10-28 22:23:55

病情分析：
您好，您有一点强迫观念是吧？总是会想一些没有的事，不知道能不能控制住自己？
指导意见：
最近是不是发生了什么事，使您挺烦心的？也有可能与您追求完美的性格有关。您当自己再要想时就学会让自己转移注意力，去做一些自己感兴趣的事，每当想时就给自己一个信号“停止”，然后转移到其他事情上。
医生询问：