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5周岁的孩子一天吃几个鸡蛋

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1 | 2011-10-31 14:47:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

5周岁的孩子一天吃几个鸡蛋
男 | 44岁
来自安徽
2011-10-31 14:47:34
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健康咨询描述：

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千问 | 2011-10-31 14:47:34 | 显示全部楼层

因为正常人一天最多摄取的一个鸡蛋的营养。吃得再多也无济于事，因为鸡蛋不好消化，所以晚上吃鸡蛋对你的消化系统没有好处。
指导意见：
而且还伤睡眠。另外，吃得过多早起时你的胃会有微痛感。所以晚上无论怎样最好不要吃鸡蛋。具体需要结合您的情况而定。想好睡得话可以喝杯温牛奶。

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千问

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