我晚上睡觉会磨牙打呼噜说梦话我吃过打虫药

显示全部楼层 · 2011-11-5 09:23:48

我晚上睡觉会磨牙打呼噜说梦话我吃过打虫药
女 | 27岁
来自山西
2011-11-05 09:23:48
4人回复

健康咨询描述：
我晚上睡觉会磨牙打呼噜说梦话我吃过打虫药但是还不管用我今年27岁

千问 · 2011-11-5 09:23:48

病情分析：
这个与生虫无关的你的情况更多是因为上火造成的你注意放松一下，不要压力太大就可以了另外就是服食知柏地黄丸调理
指导意见：
多吃蔬菜水果，汤水。例如番茄、茄子、火龙果，还有青菜汤、番茄汤、玉米汤等。还有就是，睡眠前喝上一杯热牛奶，或者睡眠前用热水泡脚。不要熬夜
医生询问：

千问 · 2011-11-5 09:23:48

成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.：睡前尽量放松自己,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.多吃些含维生素丰富的食物.缓解压力,放松心情,调整心态.

千问 · 2011-11-5 09:23:48

磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意：1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.4,多吃些含维生素丰富的食物.5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.
以上是对“我晚上睡觉会磨牙打呼噜说梦话我吃过打虫药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-11-5 09:23:48

引起打鼾的原因是有很多的，如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等.建议服用点红草止鼾颗粒，看看效果怎么样。注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。另外，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。情况严重的话，是要进行手术治疗的。