一般曾经和效果:一般想得到怎样的帮助:瘦化验

显示全部楼层 · 2011-11-5 09:46:44

一般曾经和效果:一般想得到怎样的帮助:瘦化验
保密 | 0个月
2011-11-05 09:46:44
2人回复

健康咨询描述：
一般

化验、检查结果：
好

曾经的治疗情况和效果：
一般
想得到怎样的帮助：瘦

千问 · 2011-11-5 09:46:44

您好，一般胖是看您肥胖的程度包括体内脂肪的堆积情况而定的，目前市面上有很多减肥方法的，首先饮食方面要规律，适当的保持有氧运动，同时也可以采用一些中医的方法，包裹中医推拿跟针灸都是可以的，但是一定要到珍贵的医疗机构去。

千问 · 2011-11-5 09:46:44

病情分析：
你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，
指导意见：
同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感。
医生询问：