每天运动半小时之后吃甜品会怎样

显示全部楼层 · 2011-11-5 21:31:33

每天运动半小时之后吃甜品会怎样
保密 | 0个月
2011-11-05 21:31:33
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健康咨询描述：
我1.63米120斤，最近两个月体重一直明显上升，每天运动半小时之后不吃饭只吃甜品，早上中午正常，作息正常。

想得到怎样的帮助：怎样制止体重继续上升，或降低体重。

千问 · 2011-11-5 21:31:33

病情分析：
你好，肥胖中医多认为属于脾虚，元气虚，重点要调理脾胃，脾胃功能好，吃的东西才能够消化，不容易引起肥胖。
指导意见：
这种情况建议找个中医吃中药调理脾胃，也可以配合针灸足三里，中脘，天枢，内关等穴位，一方面可以调理脾胃功能，一方面还有直接分解脂肪的作用，所以减肥效果是很明显的，祝你早日解除烦恼
医生询问：