最近睡眠不好很容易醒，心情不好容易烦躁，

显示全部楼层 · 2011-11-7 16:15:28

最近睡眠不好很容易醒，心情不好容易烦躁，
女 | 22岁
悬赏100个健康币
来自福建
2011-11-07 16:15:28
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健康咨询描述：
最近睡眠不好很容易醒，心情不好容易烦躁，感觉是胃不舒服。可以吃些什么调理下呢？

千问 · 2011-11-7 16:15:28

你好，长期睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系。
初步建议，首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主，可以选择朱砂安神丸，珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。