二周曾经和效果:较好想得到怎样的帮助:化验

显示全部楼层 · 2011-11-8 16:38:55

二周曾经和效果:较好想得到怎样的帮助:化验
保密 | 0个月
2011-11-08 16:38:55
2人回复

健康咨询描述：
二周

曾经的治疗情况和效果：
较好

千问 · 2011-11-8 16:38:55

失眠的危害及治疗：
随着生活节奏加快，工作压力增加，使失眠患者越来越多，而长期失眠对人体健康的危害又有多少人知道呢？请看：
1.失眠会导致人体免疫力减退：其奥妙在于睡眠对人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子可促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，使人体免疫功能增强，从而有效预防细菌和病毒入侵。
2.长期失眠会使人体加速衰老，缩短寿命：经研究发现，深度睡眠的下降会引发生长激素分泌量的明显减少，而生长激素分泌量的多少决定人的衰老程度和速度。晚上10点至凌晨2点，是体内细胞坏死与新生最活跃的时间，此时不睡眠，细胞新陈代谢就会受影响，人就会加速衰老。
3.人须通过睡眠获得休息和能量：晚上睡不好，大脑容易缺血缺氧，加速脑细胞的死亡，造成大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者可导致神经官能症等。
4.影响工作和学习生活：失眠往往导致白天精神不振，注意力不集中，头晕脑胀，记忆力减退，思维能力下降，工作效率降低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，抑郁，烦闷，严重的还可导致悲观厌世。
5.青少年因睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育。
6.中老年人长期失眠会引发高血压，心梗、脑梗等病的暴发比平时要高25%
如果您还有其他疑问可以点击左侧咨询我，可以更清楚地描述下您的症状，相信我能给你满意的答复。

千问 · 2011-11-8 16:38:55

指导意见：
您好，就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，不要担心。
医生询问：