产妇能吃西兰花吗？宝宝出生地16天

显示全部楼层 · 2011-11-9 11:31:40

产妇能吃西兰花吗？宝宝出生地16天
女 | 22岁
来自山东
2011-11-09 11:31:40
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健康咨询描述：
产妇能吃西兰花吗？宝宝出生地16天

曾经的治疗情况和效果：
产妇能吃西兰花吗？宝宝出生地16天
想得到怎样的帮助：产妇能吃西兰花吗？宝宝出生地16天

千问 · 2011-11-9 11:31:40

病情分析：
你好，我来回答你的问题，按照你描述的情况，关于“产后可否食用西兰花...”，回答：完全可以食用。西兰花是一种营养丰富的蔬菜，里面还有多种维生素和矿物质，在蔬菜家族中是不可多得的品种。
指导意见：
西兰花对产妇来说，能提高肝脏解毒能力，增强机体免疫能力，预防感冒和坏血病的发生。产妇食用西兰花关键不要生食和食用太辛辣。可以做成“蚝油香菇西兰花 ”、“茄汁西兰花 ”、“虾仁炒西兰花”...等等都不错。
医生询问：

千问 · 2011-11-9 11:31:40

可以的，是可以吃的，坐月子期间要吃富含维生素和丰富的膳食纤维，充分的供给产妇和新生儿的需求。