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紧张,焦虑,愤怒,恐惧,谁能告诉我该怎么
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2011-11-11 20:22:52
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紧张,焦虑,愤怒,恐惧,谁能告诉我该怎么
男 | 25岁
来自河南
2011-11-11 20:22:52
9人回复
健康咨询描述:
紧张,焦虑,愤怒,恐惧,谁能告诉我该怎么办?好无助。
个性直接。先后跟之前两位室友都有矛盾,第一位室友我觉得她态度不好在先,但是她说我态度不好,第二位(2)不太愿意打扫卫生,我的态度让她不是很舒服(后来想想我的态度当然不是完美的,但是她也有问题,觉得有些地方弄不弄干净是她的自由),她们联合不理我,那一阵我很难受。1走了,搬来了3。3看我们不怎么说话,不知怎么的对我们说话都有点凶,她这个人是有点粗鲁的,但对我们也有针对。后来我和2主动说话了,没想到,2有一周突然态度对我也有点恶劣起来,有点故意的意思,我证实了之前的看法:2其实心胸蛮狭隘的,过去的事情依旧耿耿于怀。我没有回击,2有点不好意思。后来因为打扫卫生,比如她不搽脏的地方,我很委婉的说了句,没想到她很不高兴,我突然意识到以前自己自责过分了,这个人也有问题,我和和气气的说,她也不高兴。我不想理她了。之后我们都不怎么说话。有个周末,2出去了,没想到我和3发生碰撞了。当时她拿我的抹布擦餐桌,我以前说过是用来擦沙发的,我看到了就说:你用来擦桌子啊,我用来擦沙发。她zuo了一下,很不耐烦我的口气,好像说你这人怎么这麽麻烦。我很生气,想起她一贯对别人凶凶的,不在乎别人感受。我就一两次对她态度也不好。她也回击了,我有次客气跟她说话,她不客气,后来我也变厉害一点,她反而客气了。她后来对我们态度都改变了,说话还算客气,也主动跟我们说话,后来又不跟我和3说话。一个周末,三人在家,2一而再再而三的主动跟3说话,慢慢3就变得主动跟2说起来。我突然觉得有点受排挤的味道。我和2互相不说话的,虽然我觉得她不对,现在3让我也为难,跟她说话,不知道她怎么想,因为我很难理解她的行为,对我还是不好,不跟她主动说话,我要面临被孤立。
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千问
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2011-11-11 20:22:52
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病情分析:
你好,你这种情况主要是肝火旺引起的
指导意见:
你这种情况主要是靠你改变一下态度,有颗宽容的心。可以吃点中成药缓解一下,吃点逍遥丸,平时饮食注意忌辛辣油腻,多吃点水果蔬菜,多与人交流。祝你身体健康
医生询问:
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千问
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2011-11-11 20:22:52
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你好,很高兴为你解答问题。根据你的描述,25岁男性,感觉问题详情里介绍的是女生宿舍里的摩擦?性别写错了吗。同学之间关系问题是吧,擦沙发和擦桌子的擦布我觉得没有多大差别,洗干净不就可以了吗?少说话,多做事。每人都有不同,不能改变别人,就善待自己吧
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千问
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2011-11-11 20:22:52
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你好,根据你的叙述,考虑,我们每个人都有个性,都有特点。因为是室友住在一起,可能是最主要的一个出发点是合作共赢。求同存异,换位思考。都要给彼此留有空间。自己舒服,大家也舒服。需要对自己的情绪负责,做好我们自己。
以上是对“紧张,焦虑,愤怒,恐惧,谁能告诉我该怎么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2011-11-11 20:22:52
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你好,你在校园生活,可是不会处理跟舍友的关系。你觉得室友一,态度不好,室友二,不太愿意打扫卫生,室友三,有些凶。你觉得他们三个联合起来孤立你,这是你感到十分紧张,焦虑,愤怒和恐惧。你为什么不想想他们三个人的优点呢?和他人相处。放低姿态。少一些斤斤计较。把心放得宽一些。
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千问
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2011-11-11 20:22:52
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你好,目前这种情况的话,你还是要跟你的朋友们进行沟通,如果有什么情况还是需要大家,把问题全部提出来,共同解决一下,每个人都有每个人的个性,和性格脾气,但是相处在一起,居住在一起还是要相互包容的,适当的时候还是要收敛一下自己的脾气
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千问
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2011-11-11 20:22:52
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根据你对于情况的描述来看,住集体宿舍的时候就容易出现这样的情况,由于每个人的性格不同,所以说发生碰撞是非常正常的事情,不要太过于耿耿于怀,或者一直揪着不放,这样才会让大家的相处,慢慢地越来越融洽。
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千问
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2011-11-11 20:22:52
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你好!根据你说的情况,和宿舍的舍友有一些小的摩擦这很正常,生活中矛盾无处不在,需要注意多和他们交流沟通,本着一种不卑不亢的态度,祝健康顺利。
以上是对“紧张,焦虑,愤怒,恐惧,谁能告诉我该怎么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2011-11-11 20:22:52
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您好!因为生活中的琐事,你们之间发生了不愉快,其实是人际关系的问题。不妨,跳出来用中立的观点来看一看上面的事情。看来您是一个做事严谨,中规中距,追求完美的人。生活中,不可能事事完美,把心胸放宽,眼界放远,用宽容,理解,感恩的心去处理事情,就会收获友好和谐的人际关系。
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千问
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2011-11-11 20:22:52
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你好根据你的描述,建议你做好自己,不要怕????种性格会得罪人,要知道世界上没有任何一种性格能避免得罪人,说话直的会得罪小人,说话委婉的会得罪急脾气,老好人会得罪有原则的人,圆滑的人会得罪聪明人...既然都会得罪人,那就做你自己。
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