有没有适合懒人的减肥方法

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查看11 | 回复1 | 2011-11-12 14:14:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
有没有适合懒人的减肥方法
女 | 23岁
来自吉林
2011-11-12 14:14:25
1人回复

健康咨询描述:
我这人比较懒但是想减肥怎么办
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千问 | 2011-11-12 14:14:25 | 显示全部楼层
你好,减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.
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