表妹学习紧张，晚上睡不好白天没精神。

显示全部楼层 · 2011-11-15 15:22:08

表妹学习紧张，晚上睡不好白天没精神。
女 | 18岁
悬赏30个健康币
来自重庆
2011-11-15 15:22:08
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健康咨询描述：
表妹现在上初三，在初二期末的时候，学校重新分班，因为成绩突出，她被分到了A班。因为现在新的班主任要求的特别严格，她一下子适应不了，一整天精神都处于紧绷状态，直到晚上睡觉，仍然放松不下来，老是回想白天上课的内容，越想越睡不着，第二天醒来又会担心无法集中精神上课，果然就真的没精神。这种消极暗示又导致晚上睡不着，越睡不着就越担心。

想得到怎样的帮助：不知道想表妹这样去医院治疗的话，该去重庆哪家医院治疗比较好啊？

千问 · 2011-11-15 15:22:08

病情分析：
你好，你妹妹学习压力太大，家人不要给她压力，也让她不要给自己太大的压力，一切顺其自然。你可以周末带你妹妹去郊外好好放松一下，进行调节。如
指导意见：
果长期这样的话还是要去看医生的，去治疗失眠的医院，广.东.民.安.医院.是华南地区唯一“华南神经内科医学实验室”，治疗失眠有自己的一套，什么中医三位一体平衡疗法，静安失眠针灸疗法，都是些好方法，可以去试试
医生询问：