老是做梦，还经常说梦话是什么原因导致的啊

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1 | 2011-11-16 14:30:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

老是做梦，还经常说梦话是什么原因导致的啊
女 | 23岁
来自上海
2011-11-16 14:30:05
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健康咨询描述：

千问 | 2011-11-16 14:30:05 | 显示全部楼层

指导意见：
A做梦是正常的现象，梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要.建议您最好调整情绪，清淡饮食，适当用些舒缓神经的药物，尽量少参加一些刺激性大的活动，尤其睡前，一定不要长时间进行剧烈运动，看剧情过于曲折的电影电视减少刺激.
医生询问：

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