2年了每天网上做梦,做梦在演电影一样,还

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查看11 | 回复2 | 2011-11-16 14:32:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
2年了每天网上做梦,做梦在演电影一样,还
女 | 25岁
来自黑龙江
2011-11-16 14:32:08
2人回复

健康咨询描述:
2年了每天网上做梦,做梦在演电影一样,还经常梦到很久以前的人,休息不好 第二天极度没精神,有时头还疼
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千问 | 2011-11-16 14:32:08 | 显示全部楼层
你好,中医认为心气不足,心血不足,心阴不足,心肾不交心胆气虚都可造成多梦,需要请中医具体辨症治疗.
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千问 | 2011-11-16 14:32:08 | 显示全部楼层
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
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