睡不够睡不醒烦人作息时间不正常求救！

显示全部楼层 · 2011-11-19 09:53:50

睡不够睡不醒烦人作息时间不正常求救！
保密 | 0个月
2011-11-19 09:53:50
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健康咨询描述：
凌晨4、5点睡第二天中午起

化验、检查结果：
无

曾经的治疗情况和效果：
早睡早起已经试过了不灵早睡睡不着就算睡着了第二天早上7点多感觉还是睡不醒定闹钟也不行还想睡
想得到怎样的帮助：能正常睡觉早睡早起！

千问 · 2011-11-19 09:53:50

病情分析：
您好，您说的情况应该是植物神经紊乱的，也就是神经衰弱的问题；这样的问题往往会有失眠多梦，休息不好，睡醒后好像没有睡觉一样的；和心情不好，或者比较劳累等有关系的；
指导意见：
平时注意规律生活，早睡早起，适当锻炼，临睡觉前不要喝刺激性的饮料，平时保持乐观心态，尽量不要被烦心事干扰，可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间，估计就好了。
医生询问：