颈椎右边痛

显示全部楼层 · 2011-11-19 23:09:04

颈椎右边痛
保密 | 0个月
2011-11-19 23:09:04
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健康咨询描述：
早上起来颈椎就痛，有好几次了，喷点正骨水揉揉又好点

化验、检查结果：
无

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：请问是不是我的颈椎有什么问题

千问 · 2011-11-19 23:09:04

可能是颈椎病的，患有颈椎病要经常做颈部锻炼，多做一些颈部运动，时常将头部转向不同的方向转动，可使关节活动，肌肉松弛，缓解肌肉紧张与痉挛，并可加强颈部肌肉的抵抗力，锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。