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我一直都有黑眼圈,休息好了还是有.怎么也
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2011-11-22 21:08:23
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我一直都有黑眼圈,休息好了还是有.怎么也
女 | 24岁
来自四川
2011-11-22 21:08:23
2人回复
健康咨询描述:
我一直都有黑眼圈,休息好了还是有.怎么也去不掉我该怎么办
无
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:希望您能帮我解答
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千问
|
2011-11-22 21:08:23
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饮食习惯去除黑眼圈:1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类.2、每天喝1杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会.3、早上喝1标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用.4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯.5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物.另外还要保持充足的睡眠
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千问
|
2011-11-22 21:08:23
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病情分析:
你好。如果长期眼圈发黑,则是一种病态,往往是肾兼有瘀血症的一种信号.常与内分泌及代谢障碍,肾上腺皮质机能紊乱,心血管病变和微循环障碍,慢性消耗性疾病等病理性疾病有关.就要去医院确诊治疗
指导意见:
要补充更多营养素.芝麻,花生,黄豆含大量维生素A,对消除黑眼圈颇具功效.饮食中要多吸收蛋白质,脂肪,胺基酸及矿物质,多吃鸡蛋,瘦肉,豆制品.
医生询问:
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