一直瘦小长不胖吃不好看

显示全部楼层 · 2011-11-23 23:10:05

一直瘦小长不胖吃不好看
男 | 24岁
2011-11-23 23:10:05
3人回复

健康咨询描述：
一直瘦小长不胖吃不好看

千问 · 2011-11-23 23:10:05

指导意见：
你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,
医生询问：

千问 · 2011-11-23 23:10:05

指导意见：
对于这种情况，吸收不好的话，一般是由于脾虚做的这大，脾胃功能虚弱就会出现这种问题，治疗的话还是建议使用中药药物进行调理，效果好，没有副作用，西药的话没有什么办法。

千问 · 2011-11-23 23:10:05

现在是流行减肥的时代，一般人问的问题都是如何减肥瘦身，而你的问题是你太瘦小了，长不胖。建议你应该是增强营养，加强体育锻炼，长得壮实才好。
以上是对“一直瘦小长不胖吃不好看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！