便泌怎么根治！经常一个星期只有一次大的，

显示全部楼层 · 2011-11-24 00:11:18

便泌怎么根治！经常一个星期只有一次大的，
保密 | 0个月
2011-11-24 00:11:18
3人回复

健康咨询描述：
便泌怎么根治！经常一个星期只有一次大的，两三天可以一次算好的，吃药刚开始吃会天天有，后来吃了也没效果！

千问 · 2011-11-24 00:11:18

指导意见：
便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,蜂蜜类润肠通便食物.每天定时大便,每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜.每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动.如果大便干燥的情况下,能够适当服用润肠通便的药物,如：非比麸,不可自己随便乱用泻药.另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复
医生询问：

千问 · 2011-11-24 00:11:18

你好，便秘主要是饮食结构不合理造成的。一定要多吃蔬菜水果多喝水，适当增加户外活动时间以促进肠蠕动助消化，不要吃零食冷饮和饮料。可以口服益生菌调节肠道菌群，吃乳果糖软化大便，长期便秘还要检查消化道彩超或者肠镜看看有没有其他问题

千问 · 2011-11-24 00:11:18

便秘的话，首先建议食疗可以多喝点水，多吃蔬菜水果，一岁以上的孩子也可以吃点蜂蜜。如果说效果还不理想，那么就需要吃一段时间益生菌，或者是乳果糖来调节一下肠道功能。
以上是对“便泌怎么根治！经常一个星期只有一次大的，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！