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减肥能够帮助治疗吗?
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减肥能够帮助治疗吗?
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2011-11-24 19:40:19
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减肥能够帮助治疗吗?
保密 | 0个月
2011-11-24 19:40:19
3人回复
想得到怎样的帮助:能够正的了解病情
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千问
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2011-11-24 19:40:19
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你好,根据你的描述,你的这种情况减肥,建议你平时少吃多运动。吃饭可以八分饱,平时多做一些有氧运动,比如说游泳,跑步等。不要暴饮暴食,多吃一些清淡易消化的食物,少吃油腻性大的食物,甜食和垃圾食品,在饭后不要久坐,适当的走动。
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千问
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2011-11-24 19:40:19
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指导意见:
您好,根据您的描述,肥胖多因体内痰湿过多引起,中医上可以通过化痰祛湿的方法来减肥,另外,中医上的针灸和拔罐也可以减肥,平时注意休息,保持心情舒畅,避免劳累。
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千问
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2011-11-24 19:40:19
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没有什么捷径,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
以上是对“减肥能够帮助治疗吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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