你好，我晚上睡觉有时一直磨牙是怎么回事啊

显示全部楼层 · 2011-11-25 11:52:37

你好，我晚上睡觉有时一直磨牙是怎么回事啊
女 | 20岁
来自山西
2011-11-25 11:52:37
3人回复

健康咨询描述：

千问 · 2011-11-25 11:52:37

睡觉磨牙是睡眠障碍的一种表现.它和睡眠中的轻度觉醒及中枢神经系统信息传递介质多巴胺,去甲肾上腺素等异常有关,也和患者的心理特征及承受能力有关,许多患者有探险,易疲劳,离群等倾向.

千问 · 2011-11-25 11:52:37

根据你的叙述考虑晚上睡觉磨牙是因为牙齿卫生不好，还是因为胃肠道不舒服，吃多了还是因为有心事，晚上紧张引起的。要查明情况，对症处理。

千问 · 2011-11-25 11:52:37

根据你的描述，磨牙可由多种原因造成：如口腔疾病、胃肠疾病、精神紧张、肠道寄生虫、神经系统疾病等等。建议平时要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，养成良好的生活习惯，合理安排作息时间。调理好自己的心里状态，不要有过重的心里压力和负担。加强口腔护理，注意口腔卫生。晚上临睡觉前不要让精神过度兴奋。
以上是对“你好，我晚上睡觉有时一直磨牙是怎么回事啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！