心慌，睡眠差一年多，胸闷，气短一月余．

显示全部楼层 · 2011-11-28 13:47:11

心慌，睡眠差一年多，胸闷，气短一月余．
女 | 27个月
来自宁夏
2011-11-28 13:47:11
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健康咨询描述：
前又出现心慌，睡眠不好！劳累，情绪激动时会加剧！去市医院做心电图示:TV1-V6低平，倒置！因为睡眠不好，觉得记忆力下降，整天觉得疲惫不堪！

曾经的治疗情况和效果：
无过敏史，无家族遗传病史！当地心血管医生说按这个年龄段不考虑器质性病变！
想得到怎样的帮助：我想了解一下我这到底是怎么一回事！而且我还没生育！吃什么药！有什么好办法不会再出现这种情况！

千问 · 2011-11-28 13:47:11

失眠建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.