晚上老是做梦，从睡着就开始做，然后到早上

显示全部楼层 · 2011-11-28 19:56:06

晚上老是做梦，从睡着就开始做，然后到早上
女 | 20岁
来自江苏
2011-11-28 19:56:06
5人回复

健康咨询描述：
晚上老是做梦，从睡着就开始做，然后到早上从梦中醒来，第二天就觉得好缺乏睡眠。几乎天天如此，

千问 · 2011-11-28 19:56:06

病情分析：
你好，根据你的咨询考虑实行神经衰弱症引起的有关系，需要看看中医医生辩证施治。
指导意见：
这个情况下服用中成药有帮助。可以服用健脑补肾丸或者刺五加片和五味子颗粒。另外保持心情舒畅。不能喝茶喝咖啡。，祝健康、
医生询问：

千问 · 2011-11-28 19:56:06

您好，生活中，失眠或者有多梦的现象非常常见，常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。对于这种情况，建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动，如深呼吸、停停轻音乐等，保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等，有助于症状的缓解。若是白天比较疲劳，泡脚有缓解疲劳的作用，也有助于睡眠。
在药物治疗方面，中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。若是症状比较严重，可以适当使用安眠药，这个建议在专业医生的指导下进行。祝早日能解除困扰。

千问 · 2011-11-28 19:56:06

你好,多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.
以上是对“晚上老是做梦，从睡着就开始做，然后到早上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-11-28 19:56:06

病情分析：
做梦是正常的生理反映，但长期这样的情况，那大多是精神因素等问题引起的。
指导意见：
平时要注意不要过度用脑和过度劳累，服用点维生素B族，可以很好的提高睡眠质量，情况严重的话，您可以自己买点灵芝片来改善一下。
医生询问：

2011-11-28 19:58

ask22549112f0
追问
我一直心理因数挺好的啊，也是个开朗的人。就是不知道怎么这样，也没什么别的影响，就是感到老是要睡觉。怎样可以改善附件：点击查看大图

2011-11-28 20:00医生回答：
您先用点推荐的药物看看效果怎么样，如果改善不好，最好是看下中医，及时采取汤剂治疗。

2011-11-28 20:02

ask22549112f0
追问
汤剂治疗是什么？希望推荐点，谢谢附件：点击查看大图

千问 · 2011-11-28 19:56:06

你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。