头发出油怎么办?一天就出油。

显示全部楼层 · 2011-12-1 09:07:30

头发出油怎么办?一天就出油。
女 | 20岁
来自山东
2011-12-01 09:07:30
2人回复

想得到怎样的帮助：有何办法控油

千问 · 2011-12-1 09:07:30

指导意见：
这情况要勤洗头,最好每天洗一次.用控油清爽型洗发水.不要用祛屑的洗发药液，很刺激头皮起反作用。饮食以清淡为主,尽量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果。保持充足的睡眠,熬夜很容易油。多喝水,喝水可以调节体内各项机能.头发油腻的人应该减少梳头次数,梳头会刺激头部穴位,容易引起越梳越油。洗头的时候多用指腹轻柔按摩头部,最后冲洗干净即可。
医生询问：

千问 · 2011-12-1 09:07:30

应该注意饮食调理，不吃辛辣和油腻食物，保持良好的的生话习惯，保持大便畅通