为什么我每天吃的很少也有运动，体重却

显示全部楼层 · 2011-12-2 14:56:10

为什么我每天吃的很少也有运动，体重却
女 | 21岁
悬赏200个健康币
来自浙江
2011-12-02 14:56:10
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健康咨询描述：
为什么我每天吃的很少也有运动，体重却一直不动。也没有便秘。
为什么我每天吃的很少也有运动，体重却一直不动。也没有便秘。

千问 · 2011-12-2 14:56:10

病情分析：
你好。瘦人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.
指导意见：
多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,
医生询问：