几天才一次上便，还是一粒粒的，很硬怎么样

显示全部楼层 · 2011-12-4 23:40:05

几天才一次上便，还是一粒粒的，很硬怎么样
男 | 23岁
来自广东
2011-12-04 23:40:05
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健康咨询描述：
几天才一次上便，还是一粒粒的，很硬怎么样才好

千问 · 2011-12-4 23:40:05

关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.