他一直便秘，最近比较严重

显示全部楼层 · 2011-12-6 15:31:35

他一直便秘，最近比较严重
保密 | 0个月
2011-12-06 15:31:35
4人回复

健康咨询描述：
1年

曾经的治疗情况和效果：
不大好
想得到怎样的帮助：该吃什么药效果比较好？

千问 · 2011-12-6 15:31:35

病情分析：
你好，便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。一定要禁烟，酒，辛辣食物。
指导意见：
平时应做到生活有规律,排便有时间，有便意时一定要尽快上厕所,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物，如香蕉，红薯。蜂蜜等。就一定会改善。
另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。
医生询问：

千问 · 2011-12-6 15:31:35

病情分析：
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是胃肠道菌群环境失调引起来的表现。
指导意见：
这种情况建议服用一段时间肠道益生菌制剂来进行调理，比如妈咪爱或是思连康等。
医生询问：

千问 · 2011-12-6 15:31:35

病情分析：
您好：便秘、常见症状是排便次数明显减少，摄食种类、生活习惯、环境因素、精神状态等都可以影响排便习惯，不过一般是肠内内热郁积上火引起的胃热造成的。
指导意见：
你可以吃点牛黄清胃丸调理，等正常了再结合食疗，多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯、芹菜等，每天早晨起床后喝一杯淡盐水，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒烟酒等。
医生询问：
以上是对“他一直便秘，最近比较严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-12-6 15:31:35

您好：便秘是需要慢慢调理的.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅。