21岁，还在上学。应该如何调理？

显示全部楼层 · 2011-12-7 22:56:21

21岁，还在上学。应该如何调理？
女 | 21岁
来自天津
2011-12-07 22:56:21
2人回复

健康咨询描述：
1、从小头发软细，现在掉发异常严重；
2、月经时间极度不准，有时候不来；
3、身高162，体重120，偏胖，下肢比上身粗壮，大腿两侧也是常年冰冷，尤其是冬天更明显
4、食物喜好偏甜、偏重口味、常常12点左右睡觉
5、只有右手大拇指一点点小太阳
6、手脚经常冰冷，就算慢跑30分钟浑身发热手还是冰冷的
7、小时候身子底子差，08年来北方了身体很少生病，身体状况良好

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：应该如何调理呢？

千问 · 2011-12-7 22:56:21

病情分析：
您好您的这种情况是属于肾精不足、气血虚寒所造成的。
指导意见：
可以使用乌鸡白凤丸（大蜜丸）十全大补丸（大蜜丸）治疗调理。2药每次各1粒，每天3-4次，4小时1次。经期不要服药。坚持治疗调理2-3个月。
医生询问：

千问 · 2011-12-7 22:56:21

病情分析：
你好，你的体质属于阳虚体质，血液循环不是很好，气血偏虚。另外，生活不规律。
指导意见：
建议平时注意少吃辛辣油腻生冷的食物，多吃核桃、排骨汤、木耳、猪血羊血、动物内脏等，多吃新鲜蔬菜水果，饮食营养规律，三餐定时定量，保证睡眠充足，按时睡觉，11点最好睡觉，保持心情舒畅。进行适当的体育锻炼，经常搓揉大腿及手脚，促进血液循环。
医生询问：