易疲劳,手脚冰冷,有时又发烫

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查看11 | 回复1 | 2011-12-9 14:47:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
易疲劳,手脚冰冷,有时又发烫
男 | 25岁
来自四川
2011-12-09 14:47:17
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千问 | 2011-12-9 14:47:17 | 显示全部楼层
指导意见:
手脚冰凉的主要原因主要是血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖,脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的.泡脚是最有效的方法.在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝.浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热.如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好.
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