我得了失眠多梦怎么办

显示全部楼层 · 2011-12-10 15:30:43

我得了失眠多梦怎么办
女 | 30岁
来自山东
2011-12-10 15:30:43
1人回复

健康咨询描述：
我失眠有2年多了，爱做梦像连续剧，易醒，醒了不再容易入睡，口苦有痰，胸部特别是乳房四周有刺痛或轻微的胀痛，怕冷，手脚冰凉，脸上长痘，嘴角起泡

曾经的治疗情况和效果：
没有过敏和遗传史
想得到怎样的帮助：如何治疗我这个情况

千问 · 2011-12-10 15:30:43

你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。

2011-12-10 15:33

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追问
我可以通过食疗的方法来调理吗附件：点击查看大图