吃土豆会不会胖是用油炒着吃的会不会胖呢

显示全部楼层 · 2011-12-12 11:39:47

吃土豆会不会胖是用油炒着吃的会不会胖呢
保密 | 0个月
2011-12-12 11:39:47
3人回复

健康咨询描述：
你好请问吃土豆会不会胖是用油炒着吃的会不会胖呢

千问 · 2011-12-12 11:39:47

指导意见：
建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，.建立良好的生活方式。
医生询问：

千问 · 2011-12-12 11:39:47

指导意见：
土豆，学名马铃薯，含有大量碳水化合物，同时含有蛋白质、矿物质（磷、钙等）、维生素等。可以做主食，也可以作为蔬菜食用等。不会造成发胖的，祝好
医生询问：

千问 · 2011-12-12 11:39:47

指导意见：
你好,土豆的主要成分是淀粉,不要多吃.
多吃会使人变胖的,不要吃太多就好了.多吃一些其他蔬菜和水果较好.
医生询问：
以上是对“吃土豆会不会胖是用油炒着吃的会不会胖呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！