孕妇应该怎么饮食才不会便秘?

显示全部楼层 · 2011-12-14 11:16:15

孕妇应该怎么饮食才不会便秘?
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2011-12-14 11:16:15
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健康咨询描述：
以前也会便秘,但没现在这么像现在这样

想得到怎样的帮助：怎样才可以解决便秘

千问 · 2011-12-14 11:16:15

病情分析：
你好，孕妇预防便秘主要是注意饮食调养。一是保持喝水量；二是可以多吃些蔬菜、水果和粗纤维的食物。三是养成定时排便的习惯。四是可以买些蜂蜜等有，有润肠通便作用。
指导意见：
建议从多方面注意饮食调养，既要保证营养丰富均衡，又要顾及粗细搭配。同时注意适当活动，这样可以有利于便秘的改善。
医生询问：

2011-12-14 11:40

ask238677686a
追问
有盆腔炎对胎儿会不会有影响如果有该注意什么?需要注意那些呢?附件：点击查看大图

2011-12-14 12:38医生回答：
有盆腔炎对胎儿不会由影响的。要住院多休息，保持外阴清洁卫生。有白带异常或腹痛症状及时就诊。

千问 · 2011-12-14 11:16:15

病情分析：
你好，孕妇便秘最好不要使用药物治疗，还是应该提倡饮食调理的
指导意见：
不要长期久坐，适当活动，多吃水果蔬菜，多喝水，多吃粗粮杂粮，少吃辛辣食物，少吃精细的米粮，必要时可使用开塞露通便啊
医生询问：

2011-12-14 11:38

ask238677686a
追问
有盆腔炎对胎儿会不会有影响如果有该注意什么?需要注意那些呢?附件：点击查看大图

2011-12-14 17:01医生回答：
你好，有盆腔炎对胎儿会造成一些影响的，容易造成流产，胎儿发育畸形啊，因此还是尽早在医生的指导下治疗吧

千问 · 2011-12-14 11:16:15

多吃蔬果,如苹果,香蕉等,平时应多喝水,注意饮食均衡,要保持身材可以吃蔬果,少量米饭肉类.
以上是对“孕妇应该怎么饮食才不会便秘?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-12-14 11:16:15

你好，要注意吃些粗粮和杂粮，多食含纤维素多的蔬菜，还有就是要多喝水，预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用。