孕五个月营养元素测定缺锌应该服用什么

显示全部楼层 · 2011-12-28 12:27:38

孕五个月营养元素测定缺锌应该服用什么
保密 | 0个月
来自河北
2011-12-28 12:27:38
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健康咨询描述：
孕五个月营养元素测定缺锌【平时有乏力感及头晕】

化验、检查结果：
锌测量值5.8 正常值6-9.5mg|L
其他正常

曾经的治疗情况和效果：
无治疗
想得到怎样的帮助：应该补充哪种药物合适，朋友推荐了福施福和金斯利安，应该吃哪种呢？需要加服葡萄糖酸锌口服液吗

千问 · 2011-12-28 12:27:38

饮食均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质非常丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等