经常性的感冒，体质差，吃什么能增强体质，

显示全部楼层 · 2011-12-30 12:47:40

经常性的感冒，体质差，吃什么能增强体质，
男 | 21岁
悬赏20个健康币
来自四川
2011-12-30 12:47:40
6人回复

健康咨询描述：
经常性的感冒，体质差，吃什么能增强体质，增加免疫力
本人做点小生意，不怎么活动，每天九点左右起床，晚上12.00后睡觉，胃口不错，有可能是压力大吧经常性的感冒，体质差，吃什么能增强体质，增加免疫力
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千问 · 2011-12-30 12:47:40

病情分析：
你好，很乐意为你解答，从你描述的情况看，你是想了解怎样提高自身免疫力，这个可以考虑用药物来帮助提高抵抗力的。
指导意见：
提高抵抗力的药物主要有氨基酸、白蛋白、转移因子等，平时还是要注意合理的生活方式，适当地锻炼及避免熬夜，注意减压。
医生询问：

千问 · 2011-12-30 12:47:40

病情分析：
您好：我认为您是机体抵抗力低下引起的经常性感冒，多是由于偏食或胃肠吸收不好及缺乏锻炼有关。
指导意见：
我建议您饮食一定要多样化，进营养丰富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果以补充足够的维生素，平时多吃含蛋白高的食物，以提高机体抵抗力，生活规律，注意休息，避免劳累，保证足够的睡眠，注意保暖，根据天气变化增减衣物，避免着凉感冒。希望我的回答给您带来帮助。
医生询问：

千问 · 2011-12-30 12:47:40

那如果是感冒体质差的话，这个你可以口服感冒药进行改善，可以用点增强免疫力的药物进行治疗，也可以每天出去多运动，都可以增强免疫力，这个你注意休息，别熬夜就行
以上是对“经常性的感冒，体质差，吃什么能增强体质，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-12-30 12:47:40

你好朋友别担心,这种情况经常感冒建议多吃蜂蜜,蜂皇浆.多吃蔬菜和水果.增强抵抗力.口服葡萄糖酸锌,多抗甲素或注射胸腺五肽.转移因子、胎盘针等。

千问 · 2011-12-30 12:47:40

提高免疫力的药物很多,有中药也有西药,还有保健品.中药有玉屏风散（口服液）,黄芪,党参等.西药有左旋咪唑,转移因子,核酪,胸腺肽,匹多莫德,泛福舒,脾氨肽口服冻干粉(复可托),免疫球蛋白等.保健品就更多了,常见有牛初乳制品,益生菌制剂,多种维生素,微量元素制剂等,这些保健品同一种商品市场上有很多不同名称.建议到医院检查一下,如果有免疫功能降低,在医生指导下选择一种药物治疗或中西医结合治疗.

千问 · 2011-12-30 12:47:40

病情分析：
根据你现在出现的表现主要考虑是贫血缺钙缺锌或是营养不良的表现导致的抵抗力低下
指导意见：
现在注意休息和营养最好多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，保持良好的心态，结合锻炼提高抵抗力预防感冒和感染，同时可以服用人体免疫白蛋白口服液或玉屏风散进行调理
医生询问：