我现在身子很虚

显示全部楼层 · 2011-12-31 16:24:42

我现在身子很虚
保密 | 0个月
来自江苏
2011-12-31 16:24:42
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健康咨询描述：
不知道吃什么东西可以补的

千问 · 2011-12-31 16:24:42

病情分析：
这位朋友你好，根据你所说的情况，身体虚弱是气血不足造成的，这种情况可以采取补气养血的措施进行调理。
指导意见：
在饮食上可以多食用具有补气养血作用的食物，比如桂元，大枣，生姜，羊肉等。
医生询问：

千问 · 2011-12-31 16:24:42

病情分析：
你好，身子虚建议你可以找中医大夫调理一下，千万不要盲目吃补的食物或者药物，好多时候身体很虚，吃了补品容易上火，也就是通常说的虚不受补的情况，一定要整体调理，中医治疗效果不错。
指导意见：
平时加强锻炼，规律饮食，多吃素食，少吃肉，注意休息，不要熬夜，祝你康复！
医生询问：