如何使自己的带球动作更加的优美~!

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查看11 | 回复10 | 2005-10-6 14:03:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
多练
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千问 | 2005-10-6 14:03:59 | 显示全部楼层
前面仁兄说的各有道理~~我只想说麦迪的千万别学~~ 协调性,重心的把握和熟练度对运球的姿势把握有很大的好处,运球时要贴身自然有节奏~听着有节奏的音乐对着镜子学也不失为好办法.
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千问 | 2005-10-6 14:03:59 | 显示全部楼层
就是多练,练到你带球拍球跟走路一样自然,练到你自己没有是在拍球的感觉,只感觉自己像在走路一样,就哦了!
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千问 | 2005-10-6 14:03:59 | 显示全部楼层
练基本功
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千问 | 2005-10-6 14:03:59 | 显示全部楼层
多练习在原地练习揉球低运球时肘关节不要离身体太远
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千问 | 2005-10-6 14:03:59 | 显示全部楼层

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千问 | 2005-10-6 14:03:59 | 显示全部楼层
练习,直到身法和球跳动的节秦一致
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千问 | 2005-10-6 14:03:59 | 显示全部楼层
看科比的比赛啊。无论是投篮还是带球突破都极其优美!!想学就要多练了,练出感觉,与球生出感情时就是那种意境!!
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千问 | 2005-10-6 14:03:59 | 显示全部楼层
努力练习就OK了~``看看麦迪的动作,多学学。
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千问 | 2005-10-6 14:03:59 | 显示全部楼层
只有多练喽
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