我是高血压患者，高压180，两个问题，1

显示全部楼层 · 2012-1-1 23:54:23

我是高血压患者，高压180，两个问题，1
女 | 48岁
悬赏10个健康币
来自广东
2012-01-01 23:54:23
2人回复

健康咨询描述：
我是高血压患者，高压180，两个问题，1:多吃什么食物，禁忌什么食物。2:我是否能做剧烈的运动
谢谢给位医生的解答

千问 · 2012-1-1 23:54:23

注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。适当服用尼群地平片或厄贝沙坦片。

千问 · 2012-1-1 23:54:23

病情分析：
你好，结合你的描述，是高血压病。而且血压太高了。
指导意见：
这种情况首先建议你控制好血压，可以吃点安内真配上代文，此外就是低盐低脂饮食，注意不能做剧烈运动。
医生询问：