胳膊长期劳累疼痛有什么好的办法缓解？

显示全部楼层 · 2012-1-2 22:16:06

胳膊长期劳累疼痛有什么好的办法缓解？
女 | 22岁
来自河南
2012-01-02 22:16:06
4人回复

健康咨询描述：
我的工作是开吊车工作2年了开始手腕疼现在胳膊也疼

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：请医生给些建议这个年纪是吃药好还是有什么办法？

千问 · 2012-1-2 22:16:06

病情分析：
自诉由于长期劳累导致腕关节及肘关节还是肩关节疼痛？如果是劳累引发，主要考虑局部肌腱炎为主。
指导意见：
像你诉说的情况，如果是肌腱炎，需要平时保养结合治疗，而平时保养的话，需要避免长时间使用患侧肢体，自己多按摩，热敷，疼痛期间需要休息，结合按摩，针灸，敷药，外擦药酒，内服跌打丸，综合治疗才能好转恢复。
医生询问：

千问 · 2012-1-2 22:16:06

病情分析：
您好：您的问题是肩周炎该病主要以肩部的疼痛活动障碍为主要症状
主要损伤的肌肉有三角肌冈上肌岗下肌小圆肌大圆肌肱二头肌肱三头肌等就是这些肌肉的问题导致的肩关节的疼痛和功能障碍
指导意见：
建议您到医院检查一下确定诊断确定损伤的肌肉和损伤的部位
您可以选用针灸推拿针刀外用膏药等方法进行治疗最好是用小针刀疗法治疗这个方法较快
医生询问：

千问 · 2012-1-2 22:16:06

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千问 · 2012-1-2 22:16:06

病情分析：
你好，根据你的简要描述，与你的工作有直接的关系，长期下去肯定会形成职业病的。
指导意见：
建议换个工作，实在不行可以去试试推拿，效果不错的。平时多用温水泡泡会缓解的，也可以用活血止痛散泡泡，效果不错的。
医生询问：